Benlik kavramı, bireyin kendisi hakkında sahip olduğu fikir veya imajdır. Sosyal etkileşim ve genel olarak dünyayla ilişki kurma biçimi, bu terimin gelişmesinde çok etkili unsurlardır.
Benlik kavramı, özellikle hümanist psikoloji tarafından oldukça geliştirilmiş olmasına rağmen, farklı psikoloji türlerinde yaygın olarak kullanılan bir terimdir.
Kısacası, benlik kavramı, kişinin kendisi hakkında sahip olduğu imajdır. Ve bunu elde etmek için birkaç faktör bir araya gelir: Bir kişinin alışkanlık olarak ilişki kurduğu bireylerin etkisi ve kişinin kişilik özelliklerine göre kendini algılama şekli ve kendi özelliklerine göre. Bütün bunlar benlik kavramını oluşturur.
Benlik kavramı insanla birlikte doğar ve deneyimlere ve günlük olarak meydana gelen durumlara göre aşamalı olarak gelişir.
Ayrıca ortaya çıkan olaylara bağlı olarak değiştirilebilir. Bu hareketsiz bir şey değildir, ancak bir kişinin hayatında neyin ortaya çıktığına ve oynadığı role bağlıdır.
Benlik kavramı nelerden oluşur?
Benlik kavramının iki temel bileşeni vardır:
- Kişisel kimlik: İşte kişilik özellikleri, zevkler, kişisel vizyon, düşünceler, fikirler ve inançlar gibi bireyin kendisine atfedilen faktörler.
- Sosyal kimlik: Bu bölümde, bir kişinin sosyal çevresiyle ilgili unsurlar araya girer, bunlar arkadaşları, ailesi, ait oldukları din türü, bir tür toplulukta yürüttükleri faaliyetler veya boş zaman, üniversite veya ilişkiler olabilir. iş.
Her iki faktör de bir kişinin benlik kavramını şekillendirir ve kimliğini güçlendirmeye hizmet eder.
Benlik kavramını hangi faktörler etkiler?
Bunlar ana faktörlerdir:
- Tutum: Belirli bir duruma tepki verme şeklinizdir. Özellikle bir şeyin olumlu veya olumsuz olarak değerlendirilme şekli. Bu değerlendirme sizin bu konudaki algınıza göre hareket etmenizi sağlayacaktır. Örneğin, birisinin iyi bir konuşmacı olduğuna dair iyi bir benlik kavramı varsa ve bir konuşma yapması gerekiyorsa, kesinlikle herhangi bir sorun yaratmayacaktır. Ama tam tersine, bir kişi utangaçsa ve bununla ilgili öz imajı olumsuzsa, kesinlikle böyle bir şey yapmak onu biraz rahatsız ediyor.
- Vücut şeması: Bireyin kendi bedeni ve fiziği hakkında sahip olduğu algı. Beden düzeni, güncel modalardan, sosyal ilişkilerden ve genel olarak kişinin fiziksel durumu hakkında sahip olduğu düşüncelerden oldukça etkilenir. Bu, bir kişinin kendisini nasıl gördüğüdür, başkalarının onu nasıl algıladığı değil.
- Sosyal değerleme: İnsanı diğerleriyle bağlayan her şey ve onun hakkında dışsal olarak yaptıkları değerlendirme. Algılama biçimleri, aralarındaki ilişkiler, sahip olabileceği tanınma, eleştiri, alabileceği övgü, diğer faktörlerin yanı sıra. Bütün bunlar benlik kavramını büyük ölçüde etkiler.
- Fitness: Benlik kavramı, bir kişinin belirli bir şeyi yapmak zorunda olduğu yeteneklerin türünden de etkilenir. Nelerde iyi olduğu veya neleri büyük bir maharetle beceremediği.
Benlik kavramı ve benlik saygısı arasındaki fark
Benlik kavramı benlik saygısı ile bağlantılıdır. İkincisinin en duygusal kısma odaklanması bakımından farklılık gösterirler, bu daha öznel bir unsurdur. İçinde kendi hakkındaki yargıları, değerlendirmeleri ve zihinsel düzlemde odaklanmış bir imajı girer. Buna karşılık, benlik kavramı, kendimizi nasıl gördüğümüzle ilgili daha nesnel bir bilgidir.
Son olarak, benlik kavramının kendinizi nasıl gördüğünüz olduğu da eklenmelidir, ancak bu, kendi algınızın başkalarınınkiyle aynı olduğu anlamına gelmez. Örneğin, biri utangaç olarak kabul edilebilir, ancak gerçekte onun arkadaş grubu veya meslektaşları onu aynı şekilde algılamaz.
