Kabul - Nedir, tanımı ve konsepti

Kabul, değiştirilemeyecek durumları kabul etmeye odaklanan bir tutumdur. Çözümü olmayan ve genellikle hoş olmayan deneyimler veya durumlar vardır. Bir kabul tutumu benimsemek, bu tür deneyimlere karşı daha fazla hoşgörü ve tepkiye sahip olacağından, onların varsayılmasına izin verecek ve o kişi güçlendirilecektir.

Kabul, yaşam boyunca uygulanabilecek ve geliştirilebilecek bir şeydir. Çözümü olmayan zor veya uzlaşmacı durumları kabul eden insanların sahip olduğu bir beceridir.

Kabul de önemlidir, çünkü bu adım atıldığında ve ne olduğu varsayıldığında, kişi genellikle kişi için bir yenilenme sürecini başlatmaya hazırlanır. Örneğin, bir şirketin işten çıkarılmasından önce kabul. Bir kişi bir çözüm olmadığını ve en iyi seçeneğin başka bir iş bulmak olduğunu kabul ettiğinde, yeni durumlarıyla yüzleşmek için kişisel bir sürece başlayabilir ve hayatını durmadan olanları kabul edebilir.

Kabul, istifa terimiyle karıştırılmamalıdır. Bu, o kişiyi felç edebilir ve onu eyleme veya hayattaki diğer yeni bakış açılarıyla yüzleşmeye yönlendirmeyebilir.

Kabul, durumu üstlenmek ve onunla yüzleşmektir. Taraf tutmak, gerçeği kabul etmek ve deneyime odaklanmak.

Kabul etmek neden önemlidir?

Bunlar öne çıkanlar:

• Her türlü durumu özümseyebildiği ve bunların gerektirdiği değişikliklere uyum sağlayabildiği zaman, kişinin kendi değerlerini beslediği için benlik saygısını geliştirir.
• Olanları kabul eden kişi çözüm arar, sadece seyirci kalmaz, harekete geçer ve karar verir.
• Daha dengeli bir şekilde yaşamak için bir fırsattır. Bir şeyin çözümü varsa harekete geçilir, yoksa kabul edilir ve bir yol aranır.
• Çözümü olmayan durumları kabul ettiğinizde yeni fırsatlar ortaya çıkar ve yaşam değişikliklerini içeren farklı aşamalardan geçmeye hazır olursunuz.

Kabul örneği

Hayatta üzücü veya tatsız olabilecek birçok durum vardır. Birçoğunun çözümü yok. Örneğin, sevilen birinin ölümü, bir partnerden ayrılma veya işten çıkarılma.

Ancak bu deneyimleri kabul etmek, insanların bunlarla daha iyi başa çıkmalarını mümkün kılar. Var olan seçenekleri değerlendirin, kederin aşamalarından geçin ve üstesinden gelin ya da yeni kariyer yolları bulun.

Bir kişi aynı şirkette 30 yıl çalıştıktan sonra işten atılırsa, kesinlikle ağır bir darbe olacaktır. Ancak, hayatta hiçbir şey kesin veya sonsuz olmadığı için bunun olabileceğini varsaymak, başka iş olanaklarını da beraberinde getirebilir.

Bir girişimci olarak kendi projenize başlamak için öğrendiklerinize odaklanabilir veya seyahat etmek veya diğer teklifleri incelemek için bir yıl izin alabilirsiniz. Öte yandan, o kişi durmuş ve eylemsizliğe odaklanmışsa, durumunu kabul etmez, yaşamını sınırlı görebilir ve ortaya çıkan fırsatlardan yararlanamayabilir.