Güçlendirici inançlar, bir kişinin sahip olduğu hedefe doğru ilerlemeye yardımcı olan inançlardır. Büyümeyi, kendini en iyi şekilde geliştirmeyi ve önerilen hedefleri gerçekleştirmeyi teşvik eden inançlardır.
Güçlendirici inançlar, sınırlayıcı inançların aksine, bir kişinin aklındaki hedefe ulaşmasına yardımcı olur. Güçlendirici inançlar olarak da bilinirler.
Her iki inanç da, kişinin yaşamının farklı zamanlarında bilinçaltında depoladığı bilgi ve deneyimlerden gelir.
Bu motive edici düşünceyi bütünleştirmenize yardımcı olan bu bilgi veya güçlendirici deneyim, başarıya ulaşmak için çok şey yapar.
Okuldaki yorumlar, ailede ya da partnerlerle yaşanan deneyimler, güçlendirici inançların kaynağıdır. Yaşanmış deneyimlerde veya yorumlar yoluyla ortaya çıkan tüm fikirler veya motive edici düşünceler kendi içinde kaydedilir.
Güçlendirici inançların özellikleri
Bu tür olumlu inancın temel özellikleri şunlardır:
- Bir hedefe doğru ilerlemeye yardımcı olan olumlu düşünceler.
- Sınırlamazlar. Aksine, sizi belirli bir şeye ulaşmanız için teşvik ederler.
- Onlar sayesinde bir kişi en iyi versiyonunu alabilir. Yani bir hedefe ulaşmak için içinde taşıdığın tüm potansiyeli geliştirebilirsin.
- Eylem üretirler, sınırlamazlar. Bunun yerine, istenen sonuçları elde etmek için sizi bir dizi eylem gerçekleştirmeye davet ederler.
- Onlara sahip olan herkese güvenlik ve olumlu motivasyon sağlarlar.
Güçlendirici inanç örnekleri
Güçlendirici inançlara bazı örnekler:
- Büyük bir özveriyle, kısa sürede İngilizce öğrenebileceğim.
- Dolu dolu bir hayatım oldu, büyük başarılar elde ettim ve yola çıktığım şeyi başarabilirim.
- Seçim süreci zor ama ben buna hazırım.
- Çok aday var ama ben onlar kadar, hatta daha fazla hazırım.
- Mükemmel eşi bulamamış olsam da bir gün mutlu olacağım birini bulacağımdan eminim.
Bunlar, sizi harekete geçmeye davet eden ve istediğiniz bir şeyi başarmak için bir motivasyona sahip olan bazı güçlendirici inanç örnekleridir. Ek olarak, bu tür inançlar birinin olumsuzunu yargılamaz, ancak en iyisini geliştirir. Yani olumlu inançlardır.
Aksine, çoğu durumda, sınırlayıcı inançlar, arzu edileni elde etmek için bir engelleme süreci yaratır.
Burada sözde kendini gerçekleştiren kehanetlerin bir incelemesini yapmalıyız. Bunların, tüm bu sınırlayıcı inançlarla ve bir şeyleri tahmin etmeye gelince olumsuz düşüncelerle çok ilgisi var.
Örneğin, okulda bir öğretmen, bir öğrenci hakkında tekrar tekrar çalışmayacağını, akademik başarı elde edemeyeceğini ifade ettiyse, bunun olması muhtemeldir.
Bu nedenle kişinin kendisini harekete geçirecek olumlu ve motive edici inançlara odaklanması ve hedeflerine ulaşması önemlidir.